Пять подруг ежедневно листают ленту соцсетей, наблюдая за чужими успехами. Веронику гложет недовольство фигурой, Ира мечтает встретить того самого человека, Оля не может найти общий язык с мужем, Алену раздражает, что супруг не поддерживает её увлечение живописью, а Даша привыкла жертвовать своими интересами ради окружающих. В поисках выхода они записываются на популярный онлайн-курс от известного психолога.
Марафон «Счастье — это ты!» обещает быстрые перемены, но у каждой героини свои представления о радости. Стандартные методики не учитывают личных особенностей, и девушкам предстоит понять: настоящие изменения начинаются не с чужого совета, а с честного взгляда на себя.
